Mermelada de frambuesas sin azúcar con Thermomix®
Por Bea Corazón de Caramelo
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Conservas
La mermelada es una manera de cocinar la fruta y conservarla que a mí particularmente me encanta. Lo que pasa es que en ocasiones me echa un poco para atrás la cantidad de azúcar que tienen algunas mermeladas y es por eso que hoy os traigo una receta apta para personas diabéticas o para personas que les gusta disfrutar de todo el sabor de la fruta al mismo tiempo que cuidan su línea.
En esta ocasión vamos a utilizar un ingrediente natural llamado Kuzu que es de origen chino y que sirve para espesar y dar cremosidad a las mermeladas.
5
m
Tiempo de preparación
30
m
Tiempo de cocinado
35
m
Tiempo total
500
Raciones
Ingredientes
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500 gde frambuesas
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100 mlde agua
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1 cucharadade kuzu (espesante natural)
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1 cucharaditade stevia.
Preparación mermelada de frambuesa sin azúcar
- Lavamos las frambuesas y las añadimos al vaso y programamos 20 min/temp Varoma/vel 1.
- Disolvemos el Kuzu en el agua y lo agregamos al vaso junto con la stevia. Programamos 2 min/temp varoma/vel 2. Vertemos la mermelada en tarros esterilizados y la conservamos en la nevera.
Puedes preparar esta mermelada tan saludable con cualquier fruta que se te ocurra, piña, fresas, albaricoques etc...